いよいよ12月です
何かと忙しくなりますが
今年こそは早めに行動したいと思います・・・（笑）
ある休日の朝
なぜかツナ（シーチキン）マヨネーズが食べたくなり
手裏剣トーストにトッピングしてみました
目玉焼きを加えてバリエーションアップ！
っていうか
欲張りですね ww
※動画はオリジナルのBGMが入っていますので音量にご注意ください
※インスタグラムでのBGMは「CAN’T STOP THE FEELING! (Film Version)」を組み込んでおります
材料
・トースト 1枚
・ライトツナー缶 2缶
・玉ねぎのミジン切 1/4玉
（10分ほど水にさらす）
・マヨネース 適量
よく混ぜるだけ！
ほかに
・目玉焼き
・アボカド
・グリーンサラダ
・自家製ドレッシング
（オリーブオイル、岩塩、粗びき胡椒、レモン汁、リンゴ酢、黒酢）
・トマトジュース（無塩）
・ヨーグルト（無糖）
・淹れたてコーヒー（モカベスト）
少し遅めの朝食ですが
今日も美味しくいただきました♪
朝食は摂っていますか？
一日のスタートですのでしっかり摂りましょうね
今週も頑張って行きましょう！
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